Micronutrition

La micronutrition est une discipline médicale née dans les années 1960. Elle cherche à comprendre nos besoins en micronutriments pour les adapter à travers une alimentation diversifiée et une complémentation adaptée

Pourquoi utiliser la micronutrition ?

Le rôle de la micronutrition est d'obtenir une relance métabolique et d'agir comme un bras de levier pour rétablir l'équilibre et donc participer à l'état de bien-être et de santé globale.

La micronutrition permet de prendre en charge les problématiques liées à notre qualité de vie et notre bien-être.

Les spécialistes recommandent la micronutrition dans le cadre de :

Troubles du fonctionnement digestif : assimilation des aliments, confort et transit digestif ;

Allergie, intolérance, problèmes de perméabilité intestinale ;

Troubles de l’humeur et du sommeil ;

Troubles du comportement alimentaire (TCA), sevrage (tabac, alcool, médicaments) ;

Troubles fonctionnels : syndrome de fatigue chronique, fibromyalgie ;

Prévention des maladies cardiovasculaires ;

Prévention du syndrome métabolique ;

Prévention et accompagnement dans le domaine du surpoids et de ses complications cardiométaboliques ;

Nutrition prévention chez les personnes souffrant d’ostéoporose ou d’états de fragilité ;

Lutte contre le vieillissement et les maladies dégénératives type Alzheimer, arthrose, ostéoporose ;

Prise en charge du régime sportif : optimisation des performances, meilleure tolérance des entraînements et bonne récupération.

Mis à jour le 29 Janv. 2024